<PR>

＜このページはプロモーションを含みます＞

転職市場の現状とエージェント需要の高まり

転職市場は“売り手優位”の時代へ

近年、日本の転職市場は大きな転換期を迎えています。
かつては「終身雇用」や「年功序列」が一般的でしたが、今ではスキル重視・即戦力採用が主流。
企業側も変化に対応できる人材を求めており、求人件数は年々増加しています。

厚生労働省のデータによれば、有効求人倍率はコロナ禍を経ても高水準を維持。
特にIT・製造・医療・研究開発・データサイエンスといった分野では、慢性的な人材不足が続いています。
そのため、今はまさに「動いた人ほど得をする」時代と言えるでしょう。

一方で、求人が多いとはいえ、転職希望者にとっては別の課題もあります。
求人の量が多すぎて、自分に合った企業を見つけるのが難しくなっているのです。
検索サイトで何千件も並ぶ求人をすべて比較するのは現実的ではありません。
結果として、「どこから手をつけていいかわからない」「条件が似た企業が多くて違いがわからない」という声が増えています。

転職サイトだけでは限界がある理由

現在、転職活動の主な手段として「転職サイト」が広く利用されています。
確かに、自分で求人を探して応募できる手軽さは大きな魅力です。
しかし、転職サイトだけに頼るのは非効率です。

なぜなら、転職サイトで公開されている求人は、全体のわずか2〜3割程度に過ぎません。
実は残りの7〜8割は「非公開求人」として、転職エージェントを通してのみ紹介されているのです。

非公開求人には、以下のようなケースが多く含まれます。

• 応募が殺到する人気企業のポジション
• 経営戦略や新規事業に関わる重要職
• 採用活動を外部に知られたくない企業

こうした高待遇・好条件の案件は、転職サイトでは探せません。
したがって、優良求人に出会うには転職エージェントの利用が不可欠なのです。

転職希望者の増加と「情報格差」

リモートワークの普及や働き方改革により、転職へのハードルは年々低下しています。
20代・30代はもちろん、40代以上のキャリア転換を希望する層も急増中。
しかし、転職者が増えるほど「情報格差」も広がっています。

たとえば、

• 求人の探し方がわからない
• 履歴書・職務経歴書の書き方が不安
• 面接で何を話せばいいのかわからない
  といった悩みを抱える人は多く、情報を持つ人と持たない人で結果に大きな差が生まれています。

この差を埋める役割を果たすのが、転職エージェントです。
エージェントは、企業と求職者の両方を熟知しており、
「その人の経験・希望にマッチする求人」を精度高く紹介してくれます。
加えて、面接対策や年収交渉など、個人では難しい部分を完全無料で代行してくれるのも大きな魅力です。

企業がエージェント経由で採用する理由

転職エージェントは求職者だけでなく、企業側にとってもメリットがあります。
企業は採用コストをかけて求人広告を出しても、必ずしも理想の人材が応募してくるとは限りません。
一方で、エージェント経由なら事前にスクリーニングされた人材を紹介してもらえるため、
採用のミスマッチを防ぎ、採用成功率を高められるのです。

そのため、今や多くの大手企業がエージェント経由での採用を優先しています。
求職者がエージェントを使うことで、
“企業が最も採りたい層”の非公開ポジションにリーチできるという仕組みです。

転職エージェント活用は「成功の最短ルート」

転職活動における失敗例の多くは、

• 情報収集が不十分
• 書類選考で落ちる
• 年収や条件交渉で妥協する
  といった準備不足や情報不足に起因しています。

しかし、転職エージェントを活用すれば、これらの課題は一気に解決できます。

✔ 非公開求人で優良案件に出会える
✔ プロのアドバイスで書類通過率・面接通過率が上がる
✔ 年収・条件交渉を代行してもらえる
✔ 登録・利用は完全無料

今や、転職エージェントを活用することは「選択肢のひとつ」ではなく、
転職成功のための必須戦略になっています。

本記事の目的と読者メリット

この記事では、数ある転職エージェントの中から、
実績・求人数・サポート体制・利用満足度の4軸で厳選した5社を紹介します。

• どのエージェントを使えば効率的に転職できるか
• 自分の年齢・経歴に合ったサービスはどれか
• 初めての転職でも安心して相談できるか

これらの疑問をすべて解消できるよう、
ランキング形式＋目的別の選び方＋実際の口コミを交えて徹底解説します。

本記事を読むことで、
「自分に最適な転職エージェントがすぐわかる」状態を目指します。

次章の予告

続く第1章では、
なぜ多くの転職成功者が“転職エージェント”を活用しているのか、
その具体的な理由を「非公開求人・専門サポート・交渉力・無料性」の4つの観点から詳しく解説します。

1章：転職エージェントを使うべき理由

近年、転職活動の第一歩として多くの人が利用するのが「転職サイト」です。
自分で求人を検索し、応募ボタンを押せばエントリーできる――このシンプルさは確かに魅力です。
しかし、転職市場が複雑化・多様化する今、“転職サイトだけでは限界がある”のが現実です。

ここでは、なぜ今「転職エージェントを使うべきなのか」を、
非公開求人／サポート体制／交渉力／情報提供力／無料性の5つの観点から詳しく解説していきます。

1-1. 圧倒的な求人数と非公開求人の存在

転職エージェントの最大の強みは、何といっても求人数の圧倒的な多さです。
例えば、dodaやリクルートエージェントでは、非公開求人を含めると20万件以上の案件を保有。
これは、転職サイトで一般に公開されている求人の約3倍〜4倍に相当します。

では、なぜ企業は求人を“非公開”にするのでしょうか？
主な理由は以下の通りです。

• 人気職種・大手企業の求人は応募が殺到するため、掲載を制限したい
• 経営戦略や新規事業に関わる重要ポジションで、外部に知られたくない
• 特定スキルを持つ人材をピンポイントで採用したい

つまり、非公開求人には好条件で競争率の低い案件が多いのです。

このような求人は、エージェントに登録しない限り出会うことができません。
「公開求人＝氷山の一角」であり、
エージェントを使うことで**“水面下の求人市場”にアクセスできる**のです。

💡 ポイント
転職サイトだけを使っている人は、求人全体の30％しか見ていない。
エージェントを利用すれば、残り70％のチャンスを掴める。

1-2. キャリアアドバイザーによる徹底的なサポート

転職エージェントには、求職者一人ひとりを担当する「キャリアアドバイザー」が存在します。彼らは業界知識や採用トレンドに精通しており、転職活動は、求人を探すだけでなく「選考に通る準備」が最も重要です。
しかし、独学で履歴書・職務経歴書を作成しても、何が正解かわからないという人は多いはず。
そんなとき頼れるのが、転職エージェントのキャリアアドバイザーです。

彼らは人材紹介のプロとして、次のようなサポートを行ってくれます。

• 書類添削：採用担当者が注目する“成果・実績”の書き方を指導
• 面接対策：過去の質問事例や模範回答を共有し、模擬面接も実施
• キャリアカウンセリング：転職理由や強みを整理し、方向性を明確化

特に、dodaやリクルートエージェントでは職種別チーム制を導入しており、
エンジニア、営業、製薬、研究職など、各業界に精通したアドバイザーが担当します。

✔「どんな仕事が自分に向いているか分からない」
✔「自分のスキルが他業界で通用するのか知りたい」

そんな人ほど、アドバイザーとの面談で新しい可能性が見えてきます。

エージェントを使うことは、単なる求人探しではなく、
“キャリアの再設計”をプロと一緒に行うことなのです。

1-3. 年収・条件交渉を代行してくれる

転職活動において、最も難しいのが「年収交渉」。
「希望を言いにくい」「面接で切り出すタイミングが分からない」と感じる人は多いです。

エージェントを利用すれば、アドバイザーがあなたに代わって企業と交渉してくれます。
これは非常に大きなメリットです。

たとえば、

• 内定時の給与額アップ交渉
• 入社時期の調整（在職中でもスムーズ）
• リモート勤務・勤務地などの柔軟な条件相談

求職者が直接交渉するよりも、客観的な立場から強く交渉できるのがポイントです。
実際に、「リクルートエージェント経由で提示年収よりも50万円アップした」
という成功事例も多数報告されています。

💡 豆知識
エージェントは、企業から“成功報酬”を得る仕組みのため、
あなたが好条件で転職するほど成果が上がる＝双方にとってWin-Winの関係です。

1-4. 最新の市場動向をリアルタイムで把握できる

転職エージェントは、毎日多数の企業・求職者と接しているため、
業界の“リアルな動向”を誰よりも把握しています。

• 「今どの業界が採用を増やしているか」
• 「どんなスキルが評価されているか」
• 「景気やトレンドによる採用基準の変化」

こうした定性・定量両面の情報を持っているのが、エージェントの大きな強みです。

たとえば、IT業界ではAI・データサイエンス関連職が増加中、
製薬・医療業界ではリモートMRや安全性管理職の需要が上昇。
こうした情報を踏まえて提案してもらえるため、
市場価値を高めるキャリア選択ができるのです。

🔍 情報を制する者が転職を制す。
最新トレンドを知るだけで、面接時の受け答えにも深みが出ます。

1-5. 無料で利用できる

ここまでのサポートを受けられるのに、転職エージェントの利用料は一切かかりません。
なぜ無料なのか？
それは、エージェントのビジネスモデルが「企業側の成功報酬」で成り立っているからです。

企業は求める人材を採用できた際に、
内定者の年収の約30〜35％をエージェントに支払います。
つまり、あなた（求職者）が費用を払う必要はなく、
むしろ**“プロの支援を無料で使わないのは損”**といえるのです。

✔ 利用者のリスクゼロ
✔ 相談・求人紹介・面接対策・年収交渉すべて無料
✔ 登録だけで非公開求人の情報が得られる

1-6. 複数エージェントを併用するメリット

転職活動では、1社のエージェントに絞るのではなく、複数を併用するのが一般的です。
転職エージェントは、1社だけに絞る必要はありません。
むしろ2〜3社を併用することで、より多くの求人と担当者に出会えます。

• 求人の幅を広げる → doda（幅広く探せる）
• 面接・交渉の質を上げる → リクルートエージェント（ノウハウ豊富）
• 20代・第二新卒に強い → マイナビエージェント
• 研究職・院卒特化 → アカリクキャリア
• 外資・ハイクラス志向 → JACリクルートメント

エージェントごとに得意分野が違うため、
複数登録しておくことで「求人の質×担当者の相性」を掛け合わせることができます。

💬 おすすめの使い方
「dodaで求人を幅広くチェック」＋「リクルートエージェントで面接対策・交渉」
→ 最短で内定獲得を狙える黄金コンビ。

まとめ：転職成功のカギは“エージェントの活用”

転職エージェントを利用すべき理由をまとめると、次の通りです。

理由	具体的なメリット
非公開求人	公開されない高待遇案件にアクセスできる
専門サポート	書類・面接対策がプロレベルで受けられる
交渉力	年収・条件交渉を代行してくれる
情報力	市場動向や企業内部のリアルを把握できる
無料	求職者の費用負担が一切ない

転職エージェントは単なる“仲介業者”ではなく、
あなたのキャリアを成功へ導くパートナーです。

今や「エージェントを使う＝当たり前」の時代。
使わないことが最大の損失と言っても過言ではありません。

2章：転職エージェントの選び方

転職エージェントは国内だけでも数百社以上存在します。
しかし、どのサービスにも得意・不得意があり、何も考えずに登録すると
「希望と違う求人を紹介された」「担当者との相性が合わない」
といったミスマッチが起こりがちです。

そこでこの章では、転職を成功に導くための6つの選定基準を解説します。
この基準を押さえることで、あなたに最適なエージェントをスムーズに見極められるようになります。

2-1. 求人数と非公開求人の多さ

まず最も重要なのが「求人数の多さ」と「非公開求人の比率」です。
求人数が多いほど、自分に合う求人に出会える確率は当然上がります。

特に非公開求人は、一般公開されない好条件の案件が多数。
リクルートエージェントやdodaでは、非公開求人が全体の**約70〜80％**を占めています。

非公開求人には次のような特徴があります。

• 年収600万円以上などのハイクラス求人が多い
• 企業が採用戦略上、一般公開を避けたいポジション
• 採用スピードが速く、応募者が限られる

つまり、「非公開求人がどれだけ多いか」が、
転職エージェントの“実力”を測る最もわかりやすい指標です。

💡 ポイント
公開求人の多さ＝情報の広さ
非公開求人の多さ＝企業との信頼関係の強さ

求人数は単なる数字ではなく、企業ネットワークの深さを表しています。

2-2. 実績・信頼性・企業とのパイプの強さ

転職エージェントを選ぶうえで、実績や企業との信頼関係も欠かせません。
長年の運営実績を持つ大手エージェントほど、企業からの評価が高く、
「このエージェント経由なら安心して採用できる」と考える企業も多いのです。

たとえば、

• doda：求人数・登録者数ともに国内最大級。転職成功実績が圧倒的。
• リクルートエージェント：40年以上の運営歴、業界最大手。全国の企業と強固なパイプ。
• マイナビエージェント：20代・第二新卒層からの信頼が厚い。
• アカリクキャリア：大学院生・ポスドク専門で研究職に特化。
• JACリクルートメント：外資・ハイクラス案件に特化。

このように、それぞれのエージェントが特定分野で実績を持っています。
「どの業界に強いのか」「どんな層に支持されているのか」を確認することで、
より精度の高い選択が可能になります。

2-3. サポート体制の充実度

転職エージェントの価値は、求人紹介だけではありません。
エージェントによっては、転職活動のすべてのステップを支援してくれます。

チェックすべきサポート内容は以下の通りです。

• キャリアカウンセリングの質
  一人ひとりの希望を丁寧にヒアリングし、方向性を明確にしてくれるか。
• 書類・面接サポート
  履歴書・職務経歴書の添削や、模擬面接・質問想定の提供があるか。
• 内定後フォロー
  年収交渉・入社日の調整・退職時の相談など、内定後も対応してくれるか。

サポートが手厚いほど、転職成功率が高まります。
特に初めての転職では、**「どれだけ伴走してくれるか」**が重要な判断軸です。

💬 ポイント
エージェントの担当者は「紹介者」ではなく「あなた専属の転職パートナー」。
相談のしやすさと対応スピードもチェック対象にしましょう。

2-4. 専門性や得意分野

転職エージェントには、大きく分けて2種類あります。

総合型エージェント

リクルートエージェントやdodaのように、
すべての業界・職種を網羅的に扱うタイプ。
求人数が圧倒的に多く、幅広い選択肢を確保したい人に最適です。

特化型エージェント

業界や職種、年齢層を絞ってサポートを行うタイプ。
たとえば、

• アカリクキャリア：院卒・ポスドク専門
• マイナビエージェント：若手・第二新卒層
• JACリクルートメント：外資・ハイクラス専門

特化型は担当者の専門知識が深いため、
面接や業界分析でのアドバイスがより的確です。

2-5. 地域性や海外案件への対応

首都圏・地方・海外、どの地域で働きたいかによって選ぶべきエージェントは変わります。

• 全国対応・求人数が多い：doda、リクルートエージェント
• 地方特化／Uターン転職支援あり：マイナビエージェント（地域別チーム制）
• 外資系・グローバル企業志向：JACリクルートメント（海外拠点多数）

たとえば、「地元に戻って働きたい」「リモートワークができる企業を探したい」といった要望にも、
地域情報を持つアドバイザーならスムーズに対応してくれます。

2-6. 担当アドバイザーとの相性

転職活動を進める上で、担当者との相性は非常に重要です。
どれほど有名なエージェントでも、担当者とのコミュニケーションが合わなければ成果は出にくくなります。

良いアドバイザーの特徴は以下の通りです。

• あなたの希望をしっかりヒアリングし、強引に求人を勧めない
• メリット・デメリットを正直に伝えてくれる
• 返信が早く、的確なフィードバックをくれる

もし「合わない」と感じたら、担当変更を依頼して構いません。
どのエージェントも担当交代の仕組みを整えています。

💡 ポイント
転職活動は“チーム戦”。
担当者を「ただの仲介役」ではなく「伴走パートナー」として見ることが成功の秘訣です。

2-7. 複数登録して比較することが重要

どんなに優れたエージェントでも、1社だけで完結させるのは非効率です。
求人の幅、担当者の提案力、サポート方針――これらはエージェントごとに異なります。

2〜3社を併用して比較することで、転職活動の質が格段に上がります。

おすすめの組み合わせ例：

目的	組み合わせ
求人数・情報量を重視	doda＋リクルートエージェント
20代・第二新卒	マイナビエージェント＋doda
研究職・院卒	アカリクキャリア＋リクルートエージェント
外資・ハイクラス	JACリクルートメント＋リクルートエージェント

dodaで幅広く求人を比較しながら、
リクルートエージェントで交渉力・面接力を強化するのが最も効率的な方法です。

まとめ：自分に合ったエージェントを見極める

転職エージェント選びの成功ポイントをまとめると、以下の通りです。

選定基準	確認すべきポイント
求人数・非公開求人	登録前に公式サイトで求人件数をチェック
実績・信頼性	運営歴・支援人数・企業からの評価
サポート体制	書類添削・面接対策・内定後フォローの有無
専門性	総合型 or 特化型、業界知識の深さ
地域・海外対応	希望勤務地に対応しているか
担当者の相性	相談のしやすさ・提案の質・レスポンスの早さ

そして何より大切なのは、実際に使って比較すること。
転職エージェントは無料で利用できるため、登録してから判断しても遅くありません。

次章では、これらの基準を踏まえたうえで、実際におすすめできる 転職エージェントランキングTOP5 を発表します。

3章：転職エージェントおすすめランキングTOP5

第1位：doda（デューダ）｜“探す×紹介”のハイブリッドで最短距離の転職を実現

出典：doda公式サイト

■サービス概要と特徴

doda（デューダ）は、パーソルキャリア株式会社が運営する国内最大級の総合転職サービスです。
求人情報サイトと転職エージェントが一体となっており、「自分で求人を探す」＋「アドバイザーから紹介してもらう」のハイブリッド型転職支援が特徴。

ポスドクや大学院生に特化したサービスではありませんが、研究職・技術職・IT職・製造職などの理系求人が豊富で、初めての民間就職・転職を目指す方にも非常に使いやすいプラットフォームです。

■dodaの注目ポイント

1. 求人数の多さと検索性の高さ

dodaは公開求人数が10万件以上、非公開求人を含めると20万件以上の案件にアクセスできます。
職種や勤務地だけでなく、「研究内容に関連したキーワード」での検索もしやすく、研究分野に合った企業を探しやすい設計になっています。

2. 書類添削・面接対策が丁寧

dodaのエージェントサービスでは、専属キャリアアドバイザーによる手厚いサポートが受けられます。
特に、研究職→民間転職での「研究内容の説明」や「志望動機の構築」において、論理的な構成指導が受けられるため、院生・ポスドクからも高い評価を得ています。

3. 転職サイトと併用可能

dodaの特徴的なポイントは、自分でも求人を探せること。
「まずは気になる求人を見てみたい」「いきなり相談は不安」という方も、自分のペースで求人をチェックできるのが魅力です。

■対応職種・業界（研究者向け中心）

業界カテゴリ	主な職種例
製造・機械・電気	研究・開発、設計、製造、生産技術、品質管理など
製薬・バイオ	臨床開発、薬事、医薬情報担当者、研究職など
IT・情報通信	AI開発、データ分析、SE、インフラエンジニアなど
コンサル・調査分析	技術系コンサル、データコンサル、UXリサーチなど

■実際の口コミ・評判

「技術系ベンチャーに転職成功。専門用語も理解してくれて助かった」
（情報系博士・30代・男性）

「理系職の求人が多く、研究内容に近い業務を探せたのがよかった」
（化学系修士・女性）

「はじめての転職でも、書類の書き方から丁寧に教えてくれて安心」
（理学系ポスドク・男性）

■メリット・デメリット

メリット	デメリット
公開・非公開あわせて求人数が非常に多い	博士・ポスドク専門ではないため、特化性はやや劣る
自分で求人を探す or 紹介してもらうの両方に対応	キャリアアドバイザーによっては専門用語への理解度に差がある場合も
転職初心者向けのセミナー・支援資料が豊富	希望条件に合致しない求人を紹介されることもある

■こんな人におすすめ！

✅ 研究職や技術職以外も幅広く見てみたい
✅ まずは求人を自分で見ながら進めたい
✅ 面接や書類の準備に不安がある
✅ 初めての転職活動で、段階的に進めたい院生・ポスドクの方

第2位：リクルートエージェント｜“業界最大級”の案件網と交渉力で王道の一手

出典：リクルートエージェント公式サイト

■サービス概要と特徴

リクルートエージェントは、転職業界最大手のリクルートグループが運営する総合型転職支援サービスです。
**業界トップクラスの求人数（非公開求人含め20万件以上）**を誇り、全国の企業と太いパイプを持っています。

院卒やポスドクに特化したサービスではないものの、幅広い職種・業種をカバーしているため、「民間転職の可能性を広げたい」「研究以外のキャリアにも興味がある」という方に非常におすすめのエージェントです。

■リクルートエージェントの注目ポイント

1. 圧倒的な非公開求人数

リクルートエージェントの強みは、他社にはない非公開求人の豊富さ。
特に以下のような企業からのニーズが強いです：

• 大手メーカーの研究開発職（化学・素材・電機）
• データ分析・AI開発職
• 技術営業・生産技術・品質管理職
• 製薬・医療系企業の専門職

「専門性を活かしつつも、選択肢を広げたい」院卒・ポスドクの方にとって、多様な提案が受けられるのが魅力です。

2. 担当アドバイザーの的確な提案力

リクルートエージェントには各業界・職種に精通した専任アドバイザーが多数在籍しています。
研究経験がある方にも、「企業で活きるスキルはどこか」「どう見せるべきか」といった点をしっかりヒアリングし、最適な求人を紹介してくれます。

3. サポートツール・サービスが豊富

• 履歴書・職務経歴書テンプレート
• 面接力向上セミナー（Web開催）
• 職種別の対策ガイド・動画
• 年収交渉・内定後フォローまで一括対応

これらのツールは、転職初心者の院生・ポスドクにも好評です。

■対応職種・業界（理系・研究職中心）

業界カテゴリ	主な職種例
製造業・メーカー	研究開発、設計、生産技術、品質保証
製薬・バイオ	製品開発、薬事、安全性管理、CRA
IT・情報処理	システム開発、AIエンジニア、データサイエンティスト
コンサルティング	技術系コンサル、製造業コンサル、分析コンサル

■実際の口コミ・評判

「研究職以外にも選択肢を広げたくて登録。思った以上に可能性が見えてきた」
（博士課程修了・30代・男性）

「メーカー系研究開発への転職で利用。担当者の対応がスピーディで頼もしかった」
（ポスドク・女性）

「サポート資料が充実していて、履歴書や面接対策がしやすかった」
（修士卒・20代・男性）

■メリット・デメリット

メリット	デメリット
圧倒的な求人数で視野を広げられる	博士・ポスドク特化ではないため専門性がやや浅い場合もある
面接対策・書類添削などのサポートが充実	応募者数が多く、人気求人は競争が激しいことも
キャリアの幅を広げたい院生・ポスドクには特におすすめ	担当者の質に多少バラツキがある

■おすすめタイプ

✅ 博士・修士としての専門性を活かしながら、幅広く可能性を探したい人
✅ 研究職以外の選択肢も視野に入れている人
✅ はじめての転職活動で、安心感のある大手サービスを使いたい人

第３位：マイナビエージェント｜若手研究者の転職支援に定評あり

出典：マイナビエージェント公式サイト

■サービス概要と特徴

マイナビエージェントは、新卒・第二新卒・20代〜30代前半の若手人材に強みを持つ転職支援サービスです。
大手人材企業「マイナビ」が運営する信頼性と、若年層・未経験領域でのキャリアチェンジ支援に特化したノウハウが魅力です。

特に、修士・博士卒の若手研究者やポスドク経験者が「未経験業界への挑戦」「異分野転職」を希望する場合に、手厚く寄り添ってくれるエージェントとして定評があります。

■マイナビエージェントの注目ポイント

1. 若手層へのサポートが手厚い

マイナビエージェントは、20代〜30代前半の転職支援に特化しているため、修士・博士課程を修了したばかりの方や、ポスドク1〜2年目の方との相性が非常に良いです。

キャリアの方向性が定まっていない段階から親身に相談に乗ってくれます。

2. 研究経験を“ビジネス用語”に翻訳してくれる

専門分野の研究内容を、企業側に伝わるよう「ビジネス目線」で書類や面接対策を行ってくれるのがマイナビの強み。
研究活動における仮説検証、プレゼン力、調査設計などを職務能力として変換してアピールできるよう指導してくれます。

3. 企業との信頼関係が強い

マイナビは新卒市場で圧倒的なシェアを持つため、企業側との結びつきも非常に強く、内定までのサポートが丁寧です。
特に中小企業やベンチャーなど、採用ハードルが高くない企業とのパイプが強いため、初めての転職で実績を積みたい人に向いています。

■対応職種・業界（理系・研究職向け中心）

業界カテゴリ	主な職種例
製造・メーカー	開発・設計、生産技術、品質保証、技術営業など
医療・ヘルスケア	医療機器開発、製品企画、医療情報、薬事関連など
IT・Web・デジタル	データ分析、SE、AIエンジニア、IoT関連など
人材・教育系	教育コンテンツ企画、人材教育、研修設計など

■実際の口コミ・評判

「初めての転職で不安だったが、丁寧に面談してくれて安心して進められた」
（修士卒・男性）

「研究経験を自己PRとしてどう伝えるかを一緒に考えてくれた」
（博士課程修了・20代・女性）

■メリット・デメリット

メリット	デメリット
若手・未経験でも親身に対応してくれる	博士・ポスドクの専門性に特化した求人はやや少なめ
ビジネス視点で研究を言語化する支援がある	ハイクラスや管理職向けの求人は比較的少ない
サポートが丁寧で連絡も密に取れる	対応エリアに偏りがある（都市圏が中心）

■こんな人におすすめ！

✅ 修士卒・ポスドク1〜2年目でキャリアが定まっていない
✅ 未経験職種にチャレンジしたいけれど不安がある
✅ ビジネス経験が少なく、自己PRや書類の書き方に自信がない
✅ 地方在住でオンライン面談を希望している人

第４位：アカリクキャリア｜院生・ポスドク専門の圧倒的実績と信頼

出典：アカリクキャリア公式サイト

■サービス概要と特徴

アカリクキャリアは、修士・博士・ポスドクといった高度専門人材に特化した転職支援サービスです。
2006年にサービスを開始して以来、大学院生・ポスドクのキャリア支援に一貫して注力しており、これまでにのべ5万人以上の登録実績があります。

対象は、理系・文系問わず修士・博士課程在籍者、ポスドク、ポストアカデミアを目指す社会人など。特に研究職・技術職・データサイエンティスト・知財・教育関連職など、研究経験が強みに変わる職種に強く、専門性を活かした転職を支援してくれます。■アカリクキャリアが選ばれる5つの理由

1. 博士・ポスドク専門のキャリアアドバイザーが在籍

アカリクキャリアの最大の特徴は、博士号取得者や大学院出身のキャリアアドバイザーが多数在籍していること。
「学会」「研究業績」「専門領域の深さ」など、普通のエージェントでは理解されづらい経歴も、的確に評価・翻訳してくれます。

2. 研究経験を活かせる非公開求人が豊富

大学発ベンチャー、先端技術企業、外資系製薬、AI系スタートアップなど、研究者を即戦力として採用したい企業からの非公開求人を数多く保有。
求人は年収500万円〜800万円以上のものも多く、スキルや専門性に応じた提案が受けられます。

3. 書類添削・面接対策が圧倒的に丁寧

博士・院卒ならではの「研究内容の伝え方」や「志望動機の言語化」が難しい部分も、専門のアドバイザーがマンツーマンで徹底添削・指導。
面接のシミュレーションや、企業ごとの出題傾向にも精通しており、選考通過率が高まります。

4. オンライン対応＆地方からの利用も安心

アカリクキャリアは、全国の院生・ポスドクを対象にフルリモートで対応しており、地方大学や研究機関に在籍している方でも安心して利用できます。
Zoomやメールを活用したやり取りが基本なので、研究室の合間でもスムーズに相談できます。

5. 企業とのマッチング力が高い

ただ求人を紹介するだけではなく、研究内容や性格傾向からマッチ度の高い企業を提案してくれます。
「研究テーマ×業界トレンド×職種別相性」まで考慮してくれるため、ミスマッチが起きにくいのが特長です。

■対応職種・業界

職種カテゴリ	主な職種例
研究・開発職	R&D、製品開発、基礎研究、応用研究
技術職・ITエンジニア	AIエンジニア、機械学習、システム開発、データ解析
コンサル・分析	技術系コンサル、データアナリスト、UXリサーチャー
知財・法務	特許技術者、知的財産戦略、特許事務所勤務
教育・アカデミック系	高専教員、専門学校講師、教育ベンチャー

■実際の口コミ・評判

「民間企業への転職に不安があったが、アカリクは研究経験を理解してくれて心強かった」
（理学系博士・30代・男性）

「書類の書き方から面接練習まで非常に丁寧で、最終的に第一志望の外資系製薬企業に内定」
（農学系ポスドク・女性）

「研究室が忙しくてもオンラインで完結できたのがありがたかった」
（情報系修士・20代・男性）

■登録から内定までの流れ

1. 公式サイトから無料登録（30秒）
2. キャリアアドバイザーとの初回カウンセリング
3. 非公開求人の紹介
4. 書類添削・面接対策
5. 企業面接
6. 内定・条件交渉・入社サポート

■こんな人におすすめ！

✅ ポスドクからのキャリアチェンジを考えている
✅ 研究経験を活かせる企業に就職したい
✅ 面接が苦手で丁寧な対策を受けたい

第5位：JACリクルートメント｜グローバル志向・高年収ポジション狙いに強み

出典：JACリクルートメント公式サイト

■サービス概要と特徴

JACリクルートメントは、ロンドン発祥の日系転職エージェントで、グローバル企業・外資系・ハイクラス案件に強いのが特徴です。
日本全国に拠点を持ち、国内外で年間約67,000件以上の転職支援実績を誇ります。

特に、「博士課程修了」「ポスドク経験あり」などの専門性が高く、ハイキャリアを狙いたい方にとっては、他のエージェントでは出会えない案件や企業と出会える貴重なエージェントです。

■JACリクルートメントの注目ポイント

1. 外資系・グローバル企業に強い

JACは、外資系企業や日系大手企業の海外部門と深いパイプを持っており、英語力や国際的な視点を活かした転職に非常に強いです。
アカデミアで英語論文や国際学会経験のある博士・ポスドクの方にとっては、大きなアドバンテージになります。

2. キャリアコンサルタントの質が高い

JACのコンサルタントは、業界別・職種別に完全分業体制を敷いており、それぞれの業界に精通しています。
研究開発、知財、製薬、IT、分析などの分野に特化した担当者が、求人提案から選考対策まで一貫してサポートしてくれます。

3. 高年収・高難易度ポジションが多い

年収600万円〜1,000万円超の求人が多数。特に以下のような高難易度ポジションで活躍を目指す方におすすめです：

■対応職種・業界（専門性の高い分野）

業界カテゴリ	主な職種例
製薬・医療機器	R&D、開発リーダー、薬事、メディカルアフェアーズなど
テクノロジー・IT	AI、IoT、データ解析、システム開発、CTO候補など
製造・エネルギー	技術企画、素材開発、環境技術、スマートファクトリーなど
法務・知財・特許	知的財産戦略、特許技術者、法務担当など

■実際の口コミ・評判

「博士号を活かして外資系企業へ転職。条件面でも納得できる結果に」
（ポスドク→製薬業界・男性）

「特許関連職への転職で、専門性をしっかり評価してもらえた」
（博士課程修了・女性）

「他エージェントでは出会えないハイキャリア案件が多い」
（研究職→技術コンサル・男性）

■メリット・デメリット

メリット	デメリット
ハイキャリア・高年収案件に強く、他では出会えない求人多数	未経験者や若手向けのサポートはやや弱い
英語力や国際経験を活かしたキャリアに最適	転職回数が多い方や実務経験が浅いと紹介数が少ない可能性もある
コンサルタントの専門性が高く、戦略的な転職が可能	関東・関西中心で地方求人は少なめ

■こんな人におすすめ！

✅ 博士課程・ポスドクから高年収ポジションを狙いたい方
✅ 外資系・グローバル企業への転職を考えている方
✅ 自身の専門性を最大限に評価してくれる企業と出会いたい方

4章：目的別おすすめ転職エージェントの選び方

転職エージェントは、どれも「求職者の支援」を目的としていますが、
その中身や強みはエージェントごとに大きく異なります。

つまり、**「どのエージェントが良いか」ではなく「あなたに合うエージェントはどれか」**が大切です。

この章では、目的や状況別に最適なエージェントを分類して紹介します。
転職のゴールを明確にし、自分に最もフィットするパートナーを見つけましょう。

4-1. とにかく幅広く求人を比較したい人 → doda

転職活動を始めたばかりで、まだ方向性が定まっていない人には**doda（デューダ）**が最適。

dodaは、求人検索サイトとエージェント機能を両立したハイブリッド型サービス。
自分で求人を探しながら、同時にアドバイザーから非公開求人を紹介してもらえる点が最大の魅力です。

✅ dodaの特徴

• 公開＋非公開求人あわせて常時20万件以上の圧倒的ボリューム
• 自分のペースで探しながら、エージェント提案も受けられる
• 面接対策や書類添削が丁寧で、初心者にも安心

💬 おすすめタイプ

• 「まだ方向性が決まっていない」
• 「複数業界を比較して考えたい」
• 「まずは情報収集をしたい」

💡 ワンポイント
「検索×紹介」の両輪で転職を進められるのは、主要エージェントの中でもdodaだけ。
迷ったらまずdodaに登録しておくのが鉄則です。

4-2. 面接・年収交渉を強化したい人 → リクルートエージェント

「書類は通るのに面接で落ちる」「年収交渉がうまくいかない」
そんな人に最もおすすめなのが、リクルートエージェントです。

リクルートエージェントは、業界最大手として面接力・交渉力・サポート体制の3拍子がそろっています。

✅ リクルートエージェントの特徴

• 業界最大級の非公開求人数（30万件以上）
• 専門チームによる面接力向上プログラムを無料提供
• 企業との信頼関係が厚く、条件交渉の成功率が高い

💬 おすすめタイプ

• 「複数社内定を得て、より好条件を勝ち取りたい」
• 「面接の受け答えを磨いて確実に通過したい」
• 「最終局面で交渉に強い味方が欲しい」

💡 ポイント
リクルートエージェントは“王道”でありながら、交渉局面において圧倒的に強い。
年収アップ・キャリアアップ志向の人に最適です。

4-3. 第二新卒・20代前半でキャリアに自信がない人 → マイナビエージェント

「転職は初めて」「スキルが少なくて不安」という若手層には、マイナビエージェントが心強い味方。

大手マイナビが運営するサービスで、20代〜30代前半の支援実績が豊富。
“将来性重視”で求人を提案してくれるため、ポテンシャル採用に強いのが特徴です。

✅ マイナビエージェントの特徴

• 第二新卒・未経験OKの求人が多い
• 担当者がじっくり話を聞いてくれる“親身さ”が高評価
• 内定後のフォロー（退職・入社サポート）が丁寧

💬 おすすめタイプ

• 「初めての転職で右も左もわからない」
• 「社会人3年以内でキャリアをリスタートしたい」
• 「相談しながら進めたい」

💡 補足
マイナビエージェントは若手向けに面接練習・書類テンプレートを無料提供しており、
経験に自信がない人でも安心して準備できる環境が整っています。

4-4. 研究職・院卒・理系人材 → アカリクキャリア

理系大学院卒・ポスドク・研究職志望の方は、アカリクキャリアが圧倒的におすすめ。

大学・研究機関とのネットワークを活かし、
研究バックグラウンドを正しく理解できるアドバイザーが在籍しています。

✅ アカリクキャリアの特徴

• 理系・院卒専用の転職支援（研究職・データ・AI分野に強い）
• 大学・研究機関との連携で求人の質が高い
• キャリア相談時に「研究テーマ」まで深くヒアリング

💬 おすすめタイプ

• 「研究職・R&D職でキャリアを築きたい」
• 「研究経験を活かして民間企業へ移りたい」
• 「ポスドク後のキャリア設計に悩んでいる」

💡 ポイント
一般エージェントでは理解されづらい研究内容も、アカリクキャリアなら“翻訳力”で伝わる。
理系出身者にとっての最適解と言える存在です。

4-5. 外資系・ハイクラス・年収1,000万円超を狙う人 → JACリクルートメント

キャリアの次のステージとして、外資系やグローバル企業で活躍したい人には、JACリクルートメントが最適。

JACはイギリス発の外資系エージェントで、日系・外資双方のハイクラス求人を多数保有しています。
他社と異なるのは、“企業と求職者を同じ担当者が繋ぐ両面型体制”を採用している点。

✅ JACリクルートメントの特徴

• 年収600万〜1,500万円クラスの案件が中心
• 外資・海外進出企業の管理職・専門職に強い
• 英語対応・海外拠点が豊富（アジア・欧州など）

💬 おすすめタイプ

• 「グローバル環境でキャリアを広げたい」
• 「英語を活かして働きたい」
• 「管理職・経営層クラスへの転職を目指す」

💡 ワンポイント
JACは“ハイクラス転職の登竜門”。
国内外のエグゼクティブ求人にアクセスできるのは大きな強みです。

4-6. 自分に合うエージェントが分からない人 → 複数登録が最適解

「自分のキャリア軸がまだ明確じゃない」
そんな人は、doda＋リクルートエージェントの2社登録が最もおすすめ。

• doda → 幅広い求人を網羅しながら比較検討できる
• リクルートエージェント → 面接・交渉・最終局面に強い

この2社を組み合わせることで、
「求人の量 × サポートの質」を最大化できます。

💬 実際の利用例

• dodaで興味のある求人をピックアップ
• リクルートエージェントで面接練習・条件交渉を依頼
  → 同じ企業に複数角度からアプローチ可能

これが、転職成功者が実践している「最短ルート戦略」です。

4-7. 目的別おすすめ早見表

目的・タイプ	最適なエージェント	特徴
幅広く比較したい	doda	求人・情報量No.1、検索と紹介の両立
面接・交渉を強化	リクルートエージェント	面接対策・条件交渉が得意
第二新卒・20代前半	マイナビエージェント	若手サポート・未経験に強い
研究職・理系・院卒	アカリクキャリア	研究経験を正しく評価
外資・ハイクラス	JACリクルートメント	両面型サポート・海外求人多数

4-8. まとめ：目的に応じて“掛け合わせる”のが最強

転職エージェントは、それぞれの得意分野が明確です。
1社に絞るのではなく、自分の目的に合わせて賢く使い分けることが転職成功の鍵となります。

✅ 情報を広く集める → doda
✅ 面接・交渉を強化する → リクルートエージェント
✅ 若手向けの丁寧な支援 → マイナビエージェント
✅ 理系・研究職志向 → アカリクキャリア
✅ グローバル・管理職志向 → JACリクルートメント

複数のエージェントを掛け合わせることで、
求人の重複を避けながら、最短距離で理想のキャリアを実現できます。
各社の強みを組み合わせることで、自分に合った最適な求人に出会える確率が格段に高まります。

5章：転職エージェント利用の流れ

「転職エージェントを使うのが良いのはわかったけれど、実際にどうやって使うの？」
――そう感じている方も多いでしょう。

この章では、登録から内定・入社までのステップをわかりやすく段階的に解説します。
転職活動が初めての方でも、この記事を読めば明日から具体的に動けるようになります。

5-1. 全体像：転職エージェント利用の8ステップ

転職エージェントを活用する流れは、次の8ステップで構成されています。

ステップ	内容	目安期間
STEP1	無料登録	5分
STEP2	キャリアカウンセリング	1週間以内
STEP3	求人紹介・応募先選定	1〜2週間
STEP4	書類添削・応募準備	同上
STEP5	面接対策・日程調整	2〜4週間
STEP6	内定・条件交渉	1〜2週間
STEP7	退職サポート	内定後〜退職まで
STEP8	入社後フォロー	入社直後〜1ヶ月

このプロセスを理解しておくことで、全体の見通しが立ち、
「何をすればいいのか」「次にやるべきこと」が明確になります。

5-2. STEP1：無料登録（最初の5分がスタートライン）

まずは各エージェントの公式サイトから無料登録を行います。
登録に必要なのは以下の基本情報のみ。

• 氏名・生年月日
• メールアドレス・電話番号
• 現職（業界・職種）
• 希望勤務地・年収・転職希望時期

これらを入力するだけで、キャリアアドバイザーとの面談日程調整の案内が届きます。

💡 ポイント

• 登録は無料・いつでも退会可能
• 企業には個人情報は開示されない（安心して利用できる）
• スマホ・PCどちらからでも完結

登録後、数日以内にエージェントからメールまたは電話で連絡が来ます。
この時点で「まずは話を聞いてみたい」だけでも問題ありません。

5-3. STEP2：キャリアカウンセリング（現状分析と方向性決定）

登録が完了したら、次はキャリアカウンセリング（面談）です。
ここでは、あなたの経験・希望・強み・価値観をもとに方向性を整理します。

面談はオンラインでも可能。
約30〜60分で以下のような内容を話し合います。

• 現在の仕事内容・スキル
• 希望する業界・職種・勤務地
• 年収・働き方（リモート・副業など）
• 今後のキャリアプラン

アドバイザーはヒアリング内容をもとに、あなたに合った求人を選定してくれます。

💬 コツ

• 転職理由を明確に伝える（「今の職場で何が不満なのか」）
• 希望条件は“優先順位”をつけて伝える
• 不安点や悩みは率直に相談する

この面談で方向性を定めることで、以後の求人紹介や面接対策が格段にスムーズになります。

5-4. STEP3：求人紹介・応募先の選定

面談後、アドバイザーがあなたの条件に合った求人を紹介してくれます。
紹介数は平均で10〜30件程度。非公開求人を含むことが多く、
一般サイトには掲載されていない好条件案件に出会えることもあります。

求人票を受け取ったら、次のポイントを確認しましょう。

• 業務内容が自分のスキルと合っているか
• 会社の規模・雰囲気・将来性
• 年収・福利厚生・勤務地
• 面接回数・選考スピード

💡 豆知識
複数エージェントを使っている場合は、
“同じ企業に複数経路から応募しない”よう注意。
企業側で重複が発覚すると混乱を招くため、応募管理表を作っておくと便利です。

5-5. STEP4：応募書類の添削と応募準備

応募先が決まったら、次は履歴書・職務経歴書の作成です。
この工程こそ、エージェントを使う最大のメリット。

キャリアアドバイザーは、企業が求めるスキルや人物像を把握しているため、
“通過しやすい書類の書き方”を具体的に指導してくれます。

添削サポート例：

• 職務経歴書の見出し・構成を改善
• 定量的な実績（売上・改善率など）の表現方法
• 志望動機の一貫性チェック
• 研究職・技術職なら「専門キーワード」の入れ方

💬 プロの視点を借りるだけで書類通過率が2倍以上上がるケースも。
doda・リクルートエージェントでは、専用テンプレートも無料提供されています。

5-6. STEP5：面接対策・スケジュール調整

書類が通過すると、いよいよ面接フェーズへ。
ここでもエージェントのサポートが大きな武器になります。

• 面接の日程調整（企業との連絡はすべて代行）
• 面接官の人物像や質問傾向の共有
• 模擬面接・想定質問リストの提供
• 面接後のフィードバック（評価・改善点）

💡 実践例
リクルートエージェントでは「面接力向上セミナー」を無料開催。
参加者の通過率は非参加者の1.7倍というデータも。

特に在職中の方は、面接日程の調整が非常に大変。
エージェントに任せることで、余計なストレスを減らせます。

5-7. STEP6：内定・条件交渉

面接に合格すると、企業から内定の連絡が入ります。
この段階で重要なのが条件交渉です。

「もう少し年収を上げたい」「入社時期を延ばしたい」など、
直接言いづらいこともエージェントがあなたの代わりに交渉してくれます。

交渉ポイント例：

• 年収・賞与・昇給条件
• 勤務地・リモート可否
• 入社時期・有給消化調整

💬 ここがプロの腕の見せどころ
エージェントは企業との信頼関係をもとに交渉するため、
自分で交渉するよりもスムーズに希望が通りやすい。

また、内定が複数出た場合も比較アドバイスを受けられるため、
後悔のない決断ができます。

5-8. STEP7：退職・入社サポート

内定承諾後は、現職の退職・引き継ぎのステップに入ります。
ここでもエージェントがサポートを行います。

• 退職時の伝え方・タイミングの相談
• 退職願・引き継ぎ資料の作り方アドバイス
• 入社日の調整・新企業との最終連絡

💡 注意点
退職を引き止められた際は、感情的にならず冷静に。
エージェントが“円満退職”のための言い回しも指導してくれます。

5-9. STEP8：入社後フォロー

転職エージェントの支援は、内定で終わりではありません。
入社後もフォロー面談が行われ、ミスマッチや悩みがあれば相談可能です。

• 実際の業務内容が面接時と違う
• 職場の人間関係に悩んでいる
• キャリアアップをどう進めるべきか

5-10. まとめ：転職エージェントを正しく使えば、転職成功率は劇的に上がる

ステップ	サポート内容	主なメリット
登録	無料・オンライン完結	5分で始められる
面談	キャリア相談・方向性整理	迷いがなくなる
求人紹介	非公開求人・最適提案	探す手間を省ける
書類添削	職務経歴書の精度UP	通過率が倍増
面接対策	想定問答・模擬練習	自信を持って臨める
条件交渉	年収・入社日など	好条件を引き出せる
退職支援	円満退職・調整	トラブル回避
入社後	定着フォロー	キャリア安定化

👉 転職を成功させるコツは、「エージェントに正直に希望を伝えること」と「複数エージェントを活用すること」です。

6章：転職エージェント利用時の注意点

転職エージェントは、転職成功への強力な味方です。
しかし「使い方を間違える」と、かえって遠回りになってしまうケースもあります。

この章では、転職エージェント利用でありがちな落とし穴と注意点を徹底解説。
正しく活用することで、時間を無駄にせず最短ルートで理想の転職を実現できます。

6-1. よくある失敗①：1社しか登録せず機会を逃す

転職初心者に多いのが、
「とりあえず1社だけ登録しておけばいいだろう」という誤解です。

しかし、エージェントによって取り扱う求人や提案スタイルはまったく異なります。
1社だけに頼ると、チャンスを大幅に逃すリスクがあります。

✅ 失敗パターン

• 紹介された求人が少なく、比較検討できない
• 担当者との相性が悪くても変更しづらい
• 他社なら出会えた非公開求人を逃してしまう

💡 対策

2〜3社を併用することで、以下のようなメリットがあります。

• 各社独自の非公開求人にアクセスできる
• 提案内容を比較できる
• 担当者の対応力を見極めやすい

🔎 おすすめ組み合わせ例

• 幅広い求人を比較：doda＋リクルートエージェント
• 若手・第二新卒向け：マイナビエージェント＋doda
• 研究職志望：アカリクキャリア＋リクルートエージェント

複数登録は手間ではなく、「成功率を上げる戦略」です。

6-2. よくある失敗②：担当アドバイザーとの相性が悪いまま続ける

転職エージェントの満足度は、担当アドバイザーによって大きく変わります。
どれだけ評判の良いエージェントでも、担当者との相性が悪ければ成果は出にくいものです。

✅ 失敗パターン

• 希望条件を理解してもらえない
• 強引に求人を勧められる
• 返信が遅い・連絡が途切れる

💡 対策

• 「担当変更」を遠慮せず依頼する
  → 各社ともフォームや電話で簡単に変更可能です。
• 相性の良いアドバイザーを見つけるまで複数社を比較する
• 希望や不満を率直に伝える（我慢しない）

💬 ポイント
転職は“二人三脚”で進めるもの。
「この人なら任せられる」と思える担当者を見つけることが成功の第一歩です。

6-3. よくある失敗③：希望条件を曖昧に伝えてしまう

「いい会社があれば転職したい」
「なんとなく今の仕事が合わない」

このように希望が曖昧だと、アドバイザーも的確な求人を紹介できません。
結果として、ミスマッチや遠回りにつながります。

💡 対策

登録・面談時には、以下を具体的に伝えましょう。

• 希望職種（例：法人営業／研究職／人事など）
• 勤務地（例：関東圏／地元へのUターン）
• 年収レンジ（例：現年収＋50万円を目標）
• 働き方（リモート可・フレックス制など）

すべてを完璧に決める必要はありません。
「何を優先したいか」だけでも明確にすれば、エージェントの提案精度は格段に上がります。

💬 コツ
「絶対に譲れない条件」と「妥協できる条件」を分けておくとスムーズ。

6-4. よくある失敗④：エージェント任せにしすぎる

転職エージェントは頼もしい存在ですが、丸投げはNGです。

「すべてお任せで」と受け身になると、紹介される求人が限定的になり、
あなたの本当の希望が反映されにくくなります。

✅ 失敗パターン

• 担当者の提案にすべて従ってしまう
• 企業研究をせず面接でうまく答えられない
• 興味が薄いまま応募して後悔

💡 対策

• 気になる求人は自分でもチェック（dodaなど検索型エージェントを活用）
• 面接前に企業の公式HPや口コミを確認
• アドバイザーに「この会社に興味があります」と主体的に伝える

💡 ポイント
転職は「共同プロジェクト」。
主導権を自分が握ることで、エージェントもより積極的に動いてくれます。

6-5. よくある失敗⑤：同じ求人に重複応募してしまう

複数エージェントを併用しているときに最も多いのが、同一企業への重複応募です。

重複応募が発覚すると、企業側で混乱を招き、
「この人は管理ができない」とマイナス印象を持たれてしまうことも。

💡 対策

• 応募管理用のスプレッドシートやExcel表を用意
• 各応募に「どのエージェント経由か」を必ず記録
• 気になる求人は先に担当者へ「他社経由で応募済みか確認」

💬 補足
dodaやリクルートエージェントのような大手同士では、
求人企業が重複するケースが多いため、特に注意が必要です。

6-6. よくある失敗⑥：返信が遅くてチャンスを逃す

転職市場は「スピード勝負」。
人気求人は1週間も経たないうちに募集が締め切られることもあります。

✅ 失敗パターン

• メールの返信を数日放置
• 面接日程の調整が遅れて他候補に決まる
• 応募意思を迷っている間に求人が終了

💡 対策

• メール・LINE通知を常にチェック
• 気になる求人は即レスを意識
• 迷っている場合も「検討中」と返信しておく

💬 アドバイス
スピード感は「やる気の指標」。
返信が早い人ほど、アドバイザーも優先的に良い求人を紹介してくれます。

6-7. よくある失敗⑦：嘘の経歴・条件を伝える

「年収を少し高めに言った方が有利かな？」
「転職回数を減らして言った方が良いかも」

こうした“見栄の情報操作”は絶対にNG。
企業との面接や書類審査で矛盾が発覚すると、信頼を失う原因になります。

💡 対策

• 経歴・スキルは正確に伝える
• 不安な部分は「どう改善したいか」を素直に話す
• ブランク期間も隠さず説明（理由を整理しておく）

💬 ポイント
エージェントはあなたの味方。
正確な情報を伝えることで、最適なマッチングが可能になります。

6-8. よくある失敗⑧：内定を即決・即辞退してしまう

内定をもらうと嬉しくなって即決してしまいがちですが、
「他の企業を待てばもっと条件が良かった…」という後悔も多いです。

逆に、条件を見て即辞退するのもNG。
交渉次第で年収や勤務形態が改善する可能性があります。

💡 対策

• 複数内定が出るまでは焦って決めない
• 条件に迷ったらアドバイザーに相談
• 交渉後の条件提示を見てから最終判断

💬 プロの交渉力を信頼することが成功の鍵。
自分だけでは引き出せない好条件も、エージェントなら獲得できる場合があります。

6-9. まとめ：注意点を意識すれば転職成功率は飛躍的に上がる

よくある失敗	原因	対策
1社だけ登録	情報不足・比較ができない	複数登録で比較
担当者との相性が悪い	変更を遠慮している	担当変更を依頼
希望が曖昧	方向性が不明確	優先順位を整理
任せすぎ	受け身の姿勢	主体的に進める
重複応募	管理不足	応募表で管理
返信が遅い	スピード感の欠如	即レス意識
経歴を偽る	不信感・不一致	正確に伝える
即決・即辞退	判断ミス	冷静に比較検討

💡 結論
転職エージェントは“正しく使えば最強の味方”。
注意点を押さえ、主体的に行動すれば、理想のキャリア実現がグッと近づきます。

転職エージェントは非常に頼れる存在ですが、最終的なキャリア選択の責任は自分にあります。
主体性を持ちながら、エージェントの強みを賢く活用することが転職成功の近道 です。

7章：転職エージェントに関するよくある質問（Q&A）

転職エージェントを初めて利用する人の多くが抱えるのが、
「登録は本当に無料？」「内定を辞退したらどうなる？」「複数登録していいの？」といった不安です。

この章では、実際の利用者から寄せられる質問を厳選し、わかりやすく回答していきます。
初めての方でも安心して活用できるよう、疑問をすべて解消しましょう。

Q1. 転職エージェントの利用は本当に無料ですか？

A. 完全無料で利用できます。

転職エージェントは「成功報酬型」のビジネスモデルを採用しています。
つまり、あなたが企業に採用された時点で、企業側がエージェントに紹介料を支払う仕組みです。

そのため、求職者（あなた）から費用を請求されることは一切ありません。
登録・面談・求人紹介・書類添削・面接対策・条件交渉まで、すべて無料で利用可能です。

💡 注意点
「有料キャリア相談」や「履歴書作成代行」などを別途請求する業者は、
転職エージェントではなく“有料コンサル”に分類されます。

正規の転職エージェント（doda、リクルートエージェント、マイナビなど）は完全無料なので安心してください。

Q2. 複数のエージェントに登録しても大丈夫？

A. むしろ複数登録が基本です。

エージェントごとに扱う求人や企業とのパイプが異なるため、
2〜3社を併用することで出会える求人の幅が大きく広がります。

たとえば、

• doda → 求人数・情報量が圧倒的
• リクルートエージェント → 面接・交渉力が強い
• マイナビエージェント → 若手・第二新卒向けサポートが丁寧
• アカリクキャリア → 研究職・院卒向け求人が豊富
• JACリクルートメント → 外資・ハイクラスに特化

💬 ポイント

• 同じ企業に重複応募しないよう、応募管理表（Excelやメモアプリ）で管理
• 各社の担当アドバイザーの対応を比較して、自分に合うところをメインにする

複数登録は「求人の幅」「担当者の相性」「情報の質」を見極めるための有効手段です。

Q3. 登録したら必ず転職しなければいけませんか？

A. 転職しなくてもOKです。

転職エージェントの登録は「転職を検討している段階」でも問題ありません。
実際、多くの利用者が「情報収集だけ」や「市場価値を知りたい」という理由で登録しています。

💡 例

• 「今すぐ転職する気はないけど、どんな求人があるか知りたい」
• 「自分のスキルでどのくらいの年収が狙えるのかを知りたい」

このような利用目的でも歓迎されます。
むしろ早い段階で相談しておくことで、理想の求人が出たときにすぐ行動できるメリットがあります。

Q4. 面談（カウンセリング）では何を話せばいいの？

A. 「自分がどうしたいか」を率直に話せばOKです。

面談は試験ではありません。
キャリアアドバイザーが、あなたの希望や強みを整理する場です。

話す内容の例：

• 今の仕事で不満に感じている点
• 希望する業界・職種・勤務地
• 今後のキャリアプラン（漠然としていてもOK）
• これまでの経験・スキル

💬 アドバイス
「何がしたいかわからない」「強みが見えない」でも大丈夫。
アドバイザーがヒアリングしながら整理してくれます。

正直に話すほど、あなたに合った求人が紹介されやすくなります。

Q5. 担当アドバイザーを変えても大丈夫ですか？

A. 問題ありません。

担当者との相性が合わない場合は、担当変更を依頼してOKです。
どのエージェントも、変更手続きのフォームやメール窓口を用意しています。

💡 変更を考える目安

• 希望と違う求人ばかり紹介される
• 返信が遅い・連絡が取れない
• 強引に応募を勧められる

💬 例文（メールで依頼する場合）
「現在の担当者様のご提案とは少し方向性が異なるため、
別の担当者様にご相談させていただくことは可能でしょうか。」

変更を申し出てもマイナス印象にはなりません。
自分に合った担当者を選ぶことが、転職成功への近道です。

Q6. 内定を辞退したら印象が悪くなりますか？

A. 誠意を持って伝えれば問題ありません。

転職活動では複数の企業を並行して受けるのが普通です。
内定を辞退する際は、できるだけ早めに・丁寧に連絡すればトラブルにはなりません。

💬 ポイント

• 辞退理由は「他社の条件と比較して」「キャリア方針が変わった」など簡潔でOK
• 感謝の意を添えることで印象を保てる

💡 例文
「貴重な機会をいただき誠にありがとうございます。
検討の結果、今回は別の企業様への入社を決断いたしました。
今後の貴社のご発展をお祈り申し上げます。」

エージェント経由の場合は、担当者が企業に連絡してくれるので安心です。

Q7. 今の会社にバレずに転職活動できますか？

A. 基本的にバレません。

転職エージェントは個人情報保護に非常に厳しく、
現在の勤務先へ情報が伝わることはありません。

また、dodaやリクルートエージェントでは「現在の会社名をブロックリストに登録」できる機能があり、
同業他社や現職への情報漏れを防ぐ仕組みが整っています。

💡 ポイント

• 登録情報は求人企業には開示されない
• 面談・応募も全て非公開で進行
• メールの件名にも企業名が入らないよう配慮されている

在職中でも安心して転職活動を進められます。

Q8. 転職エージェントを使うと企業へ直接応募するより有利？

A. 選考通過率が上がるケースが多いです。

エージェント経由では、担当者が企業へ「推薦文」を添えて応募してくれます。
そのため、同じ求人でも書類通過率が上がる傾向があります。

💬 理由

• エージェントは企業の採用担当と直接連携している
• 「この方は御社にマッチします」と推薦を受けた応募は信頼度が高い
• 面接前に企業側のニーズを共有してもらえる

💡 まとめ

• 書類通過率UP
• 面接対策が具体的
• 年収交渉・条件交渉がスムーズ

エージェントを通じることは「後ろ盾がある応募」とも言えます。

Q9. 転職活動はどれくらいの期間で終わりますか？

A. 平均3〜6ヶ月が目安です。

転職のスピードは人によって異なりますが、
登録から内定までの平均は3〜6ヶ月ほど。

💬 スピード別の目安

• 急ぎで動く人：1〜2ヶ月で内定
• じっくり比較したい人：3〜6ヶ月
• 在職中・多忙な人：半年〜1年

アドバイザーとスケジュールを共有しながら、
無理のないペースで進めるのがポイントです。

Q10. 既卒・フリーターでも利用できますか？

A. マイナビエージェントやdodaなら可能です。

社会人経験が浅くても、ポテンシャル採用を重視する求人が多数あります。
特にマイナビエージェントは、第二新卒・既卒向けの専任チームを持っており、
書類作成や面接の基礎から丁寧に指導してくれます。

💡 おすすめエージェント

• マイナビエージェント：20代未経験転職に特化
• doda：幅広い業界の未経験採用あり

💬 アドバイス
「社会人経験が少ない＝不利」ではありません。
やる気と成長意欲を重視する企業は多く存在します。

まとめ：疑問を解消して一歩踏み出そう

転職エージェントの仕組みを理解すれば、安心して活用できます。

質問	回答まとめ
利用は無料？	完全無料・企業から紹介料で運営
複数登録OK？	2〜3社併用が基本
登録後すぐ転職？	情報収集だけでもOK
面談内容は？	希望・悩みを率直に話せばOK
担当変更できる？	問題なし・フォームで依頼可能
内定辞退は？	誠実に伝えればOK
バレない？	個人情報は厳重管理
直接応募より有利？	推薦文で通過率UP
期間は？	平均3〜6ヶ月
既卒も使える？	doda・マイナビが対応

💡 結論
転職エージェントは、無料でプロの力を借りられる最強の味方。
迷っている段階でも、まずは登録して相談してみることが第一歩です。

転職エージェントを初めて利用する人の多くは、「登録は無料？」「内定を断ったらどうなる？」「複数登録してもいいの？」など、たくさんの

8章：まとめ・行動を促すCTA

ここまで、転職市場の現状、エージェントの選び方、目的別おすすめ、そして利用方法や注意点を詳しく見てきました。
しかし、最も大切なのは——
**「行動に移すこと」**です。

どれだけ情報を集めても、登録して一歩を踏み出さなければ理想のキャリアは手に入りません。
この章では、これまでの内容を振り返りつつ、あなたが次に取るべき具体的なアクションを整理していきます。

8-1. 今の転職市場は「待つ人」より「動く人」にチャンスがある

2025年の転職市場は依然として売り手優位の状態が続いています。
リモートワーク・副業解禁・外資系参入などにより、
**優秀な人材を取り合う“争奪戦”**が起きています。

💬 厚生労働省のデータでも、有効求人倍率は1.3倍を超え、
特にIT・医療・研究職・営業職などで人材不足が顕著です。

つまり、「いい求人が出たら動こう」と考えているうちに、
他の候補者が内定を取ってしまうのが今の現実です。

エージェント登録はわずか5分。
その一歩が、半年後のあなたのキャリアを大きく変えます。

8-2. 転職成功者に共通する“3つの行動習慣”

成功している人には共通点があります。
それは「情報・準備・比較」を徹底していること。

✅ 1. 情報を集める（dodaなどで求人を可視化）

転職の第一歩は市場を知ること。
dodaのようなハイブリッド型エージェントなら、
求人検索とエージェント提案の両方を同時に行えます。
まずは幅広く情報を収集し、方向性を定めましょう。

✅ 2. 準備を整える（リクルートエージェントで面接対策）

どんなにスキルがあっても、面接で魅力を伝えられなければ通過できません。
リクルートエージェントの「面接力向上プログラム」や書類添削を活用して、
選考通過率を最大化しましょう。

✅ 3. 比較して判断する（複数登録が成功の鍵）

1社だけに頼らず、2〜3社のエージェントを使い分けることで、
求人・担当者・サポート内容を比較できます。
「情報の幅」と「視点の違い」が、あなたの選択の精度を高めます。

8-3. あなたに合う転職エージェント早見表

タイプ	おすすめエージェント	特徴
幅広く求人を見たい	doda	求人数20万件超、検索＆紹介の両立
面接・交渉に強い	リクルートエージェント	面接力向上プログラム、交渉成功率No.1
第二新卒・20代向け	マイナビエージェント	若手サポート特化、親身な対応
研究職・理系出身者	アカリクキャリア	院卒・ポスドク特化、研究職に強い
外資・ハイクラス転職	JACリクルートメント	両面型対応、海外求人・外資多数

この中から、まずはあなたの現状に最も合う1社〜2社に登録するだけでOKです。
登録後は、専任アドバイザーがあなたに合う求人を提案してくれます。

💬 最初のアクションが最大の分岐点。
登録＝キャリアの未来を切り開く“スタートライン”です。

8-4. エージェント登録の流れ（最短5分）

登録手順はどのエージェントもシンプルです。

1️⃣ 公式サイトにアクセス
2️⃣ 氏名・メール・職種などを入力（約5分）
3️⃣ 登録後、アドバイザーから面談日程の連絡
4️⃣ オンラインor電話で面談（30〜60分）
5️⃣ 求人紹介・応募開始

登録後すぐに求人紹介が届くため、その日から動き出せます。

8-5. よくある不安とその解消法

💭「忙しくて面談の時間が取れない」

→ すべてオンライン・夜間対応も可能。
　スマホ1台で完結する時代です。

💭「転職するかまだ迷っている」

→ 相談だけでもOK。市場価値診断としても利用できます。

💭「登録したらしつこく連絡が来るのでは？」

→ dodaやリクルートエージェントは個人情報管理が徹底。
　メール頻度の設定や停止も簡単にできます。

💡 ポイント
エージェント登録＝転職を「決意する」ことではなく、「選択肢を増やす」こと。
行動しながら考えることで、本当に自分に合う道が見えてきます。

8-6. 成功者が実践している“登録戦略”

転職成功者の多くは、最初に複数登録してから比較・厳選しています。

📈 成功者の行動データ（doda調査）

• 2社以上登録した人の内定率：約1.8倍
• 面談後1ヶ月以内に応募開始した人の内定率：約2.3倍

つまり、転職成功のカギは「スピード×複数登録」。
迷っている時間が長いほど、良い求人は他の人に取られていきます。

8-7. 行動する人だけがキャリアを変えられる

今の仕事に少しでもモヤモヤがあるなら、
それは「変わりたい」というサインです。

エージェント登録にリスクはありません。
費用もかからず、情報だけでも得られるのです。

💡 行動する人と、しない人の差

• 行動する人 → 半年後に新しい環境で活躍
• 行動しない人 → 半年後も同じ悩みを抱えたまま

未来を変えるのは“情報”ではなく、“行動”。
今この瞬間が、あなたのキャリアを動かすタイミングです。

8-8. 最後に｜迷っているあなたへ

「転職はまだ早いかも」「今の仕事がダメなわけではない」
そんな気持ちがあるのも自然です。

でも、
「自分の可能性を知るために登録する」
それだけでも立派な第一歩です。

✅ 無料で始められる
✅ 情報を得るだけでも価値がある
✅ キャリアの選択肢が広がる

どんなキャリアにも“きっかけ”があります。
今日がそのスタートラインになるかもしれません。